Aprender SAAMA y seguir acompañado después de la formación
Qué significa conocer el método, empezar a practicar y continuar aprendiendo con una comunidad.
Método SAAMA® · I know no limits
Libera lo que te frena y vuelve a elegir tu camino
Hay momentos en los que sabes que quieres vivir de otra manera y te cuesta dar el siguiente paso. Quizá se repite una situación, aparece una duda o llevas tiempo posponiendo algo importante para ti.
Soy Cris Ortiz, maestra SAAMA y Dra. en Desarrollo Humano. Te acompaño a explorar lo que estás viviendo desde la escucha, el respeto y un método con pasos definidos. Podemos encontrarnos en una sesión individual o puedes aprender SAAMA para incorporarlo a tu vida.
Presentación
Hola, soy Cris Ortiz
Me gusta unir el profesionalismo con la calidez humana. Soy doctora en Desarrollo Humano y, a lo largo de mi vida, he acompañado a personas desde la comunicación, el servicio público y ahora desde SAAMA.
Yo también he vivido pérdidas, decisiones difíciles y nuevos comienzos. Pedir ayuda abrió un camino que con el tiempo se convirtió en mi forma de acompañar a otras personas.
Me encantará conocerte y escuchar qué te gustaría transformar en tu vida.
Conoce mi historia →Bienestar integral
SAAMA te acompaña en todos los aspectos de tu vida
Un camino para cuidar y mejorar tu bienestar en sus cuatro dimensiones: física, mental, energética y espiritual.
Físico
Escucha a tu cuerpo y regálale un espacio de descanso, presencia y equilibrio.
Mental
Gana claridad para mirar tus patrones y tomar decisiones con más calma.
Energético
Observa cómo se mueve tu energía y reconecta con tu vitalidad.
Espiritual
Vuelve a tu esencia y a aquello que da sentido a tu vida.
El método
¿Qué es SAAMA?
SAAMA es un método de acompañamiento energético orientado al bienestar personal. Propone una secuencia de trabajo para explorar una situación concreta, aplicar su protocolo y observar la experiencia de la persona.
Puede ser una puerta de entrada para quienes quieren comprender una reacción que se repite, mirar una decisión con otra perspectiva o dedicar un espacio a su propio proceso.
Qué podemos explorar
Una relación en la que te cuesta poner límites, un proyecto que despierta inseguridad, una decisión que sigues aplazando, una situación que vuelve a aparecer o el deseo de cuidar tu bienestar y tu salud de una forma más consciente. Empezamos por aquello que hoy tiene sentido para ti.
Cómo es una sesión
Conversamos sobre lo que te gustaría trabajar, concretamos el tema y seguimos los pasos del método. Te acompaño a tu ritmo y, al terminar, damos espacio a lo que hayas observado.
Cómo empezar
Escríbeme y cuéntame brevemente qué te trae. Podemos resolver tus dudas y valorar si prefieres recibir una sesión o conocer las próximas opciones de formación.
Sesiones y formación
Dos formas de acercarte
Una sesión para ti
Un espacio individual para trabajar un tema de tu vida con acompañamiento. Podemos encontrarnos de forma presencial o por videollamada.
Aprender SAAMA
Una formación para conocer los pasos del método, empezar a practicar y seguir aprendiendo en comunidad.
Blog
Un espacio para conocerte y conocer SAAMA
Aquí comparto reflexiones sobre las decisiones, los patrones que repetimos y las distintas formas de acercarte al método. Puedes empezar por el tema que más conecte con tu momento.
¿Cómo es una sesión de SAAMA?
Una primera mirada a la conversación, los pasos del método y las opciones presencial y online.
¿Qué es el freno invisible?
Una reflexión sobre las situaciones que se repiten y esas decisiones en las que sientes que algo te detiene.
¿Qué te gustaría que cambiara en tu vida?
Puedes escribirme aunque todavía estés buscando las palabras. Me encantará escucharte y ayudarte a conocer las opciones de acompañamiento.